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水润一秋!击破身体5大干燥部位

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发表于 2013-9-26 17:06:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  人体有70%都是水,一旦缺水身体各部位都要“罢工”。但很多人不知道,人体水分的隐性散发相当惊人:人在持续的讲话发言中,1小时散发的水分竟多达200多毫升,相当于一小瓶矿泉水!秋季来临,干燥寒凉,身体也容易变得干涩起来,一不小心就变成“涩女郎”。无论容颜还是生理需求,女人永远都离不开水的滋润。秋燥季节是体内水分最大的“敌人”。
  干燥部位逐个击破——眼睛
  常见问题:眼睛干涩、发红,有异物感
  眼睛是我们身体上能源消耗的大户,如果按照体积和能源消耗的比例来讲,它绝对是榜上的冠军。中医认为,眼睛可以很好地看到东西仰仗肝血对眼睛提供的补养,同时眼睛发挥功能会消耗掉大量的血液,所以有“久视伤血”的说法。如果阴血不足,没有充足的血液来润泽双眼,眼干涩和眼疲劳只是程度的问题了。
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